牛脾(生)

牛脾热量

105(千卡)

牛脾营养信息表(每100克/份)

热量
105 (千卡)
蛋白质
18.3 (克)
碳水化合物
0 (克)
脂肪
3.00 (克)
膳食纤维
NA (克)
NA (克)
饱和脂肪
1.000 (克)
反式脂肪
NA (克)
胆固醇
263 (毫克)
85 (毫克)

备注:NA表示无资料,ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
牛脾热量及营养信息经供参考!

健康运动方案

摄入 105 大卡热量相当于做以下运动:

27分钟走路
11分钟慢跑
8分钟游泳
14分钟骑自行车

牛脾热量主要来源

牛科动物黄牛或水牛的脾脏。采收和储藏:宰牛时,剖腹取脾脏,洗净鲜用,或烘干。

牛脾的功效与作用

健脾消积。治脾胃失健,消化不良,食积痞满。
①《本草拾遗》:"补脾。"
②《滇南本草》:"水牛连贴,健肿开胃,消积磨宿食,宽中醒脾,消痞满、胸胀。"
③《韩氏医通》:"黄牛连贴,用朴硝怍脯,消痞块。"
④《纲目》:"腊月淡煮,日食一度,治痔瘘。"

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