芝士酱

芝士酱热量

196(千卡)
  • 分类:佐料
  • 热量等级:中热量
  • 适合人群:普通人

芝士酱营养信息表(每100克/份)

热量
196 (千卡)
蛋白质
8.3 (克)
碳水化合物
6.0 (克)
脂肪
15.6 (克)
膳食纤维
0.2 (克)
3.2 (克)
饱和脂肪
10.1 (克)
反式脂肪
NA (克)
胆固醇
46 (毫克)
224 (毫克)

备注:NA表示无资料,ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
芝士酱热量及营养信息经供参考!

健康运动方案

摄入 196 大卡热量相当于做以下运动:

52分钟走路
22分钟慢跑
15分钟游泳
26分钟骑自行车

芝士酱热量主要来源

芝士酱,又名起司酱、起士酱,cheese酱。芝士其实是奶酪的译称,英文名为cheese的固体乳制品,是多种乳制奶酪的通称,有各式各样的味道、口感和形式。主要是由奶酪添加其他食材制成,所以叫芝士酱。

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