猪肠(新鲜,生)

猪肠热量

182(千卡)

猪肠营养信息表(每100克/份)

热量
182 (千卡)
蛋白质
7.64 (克)
碳水化合物
0 (克)
脂肪
16.61 (克)
膳食纤维
0 (克)
0 (克)
饱和脂肪
7.619 (克)
反式脂肪
0 (克)
胆固醇
154 (毫克)
24 (毫克)

备注:NA表示无资料,ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
猪肠热量及营养信息经供参考!

健康运动方案

摄入 182 大卡热量相当于做以下运动:

48分钟走路
20分钟慢跑
14分钟游泳
24分钟骑自行车

猪肠热量主要来源

主要为猪的大肠。洗净滑腻污物用。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

猪肠的功效与作用

性味甘平。常用来“固大肠”,作为治疗久泻脱肛、便血、痔疮的辅助品。可用适当的药物如槐花、枳壳纳入肠中,扎定,煮熟食。古方也有作丸剂用的。如《奇效良方》猪脏丸,将槐花炒研为末,纳入肠中,用米醋煮烂,作丸服。
1.猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。
2.另外,猪大肠性寒,味甘;有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。

猪肠的食用方法

猪大肠适于烧、烩、卤、炸,如“浇大肠段”、“卤五香大肠”、“炸肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。

猪肠的选购

1.新鲜猪肠——呈乳白色,质稍软,具有韧性,有黏液,不带粪便及污物。
2.变质猪肠——呈淡绿色或灰绿色,组织软,无韧性,易断裂,具有腐败恶臭味。
3.病变猪肠——指患急性或慢性肠炎的病猪的肠。

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